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| 제목 | [메디파나뉴스]여름철 땀과 전쟁…손·발 '다한증 관리'는? | ||||
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| 작성일 | 2016-06-13 | ||||
| 조회수 | 13599 | ||||
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사시사철 땀이 줄줄 흐르는 문제로 고생하는 사람들이 있다. 바로 다한증 환자들이다. 이들에게 쉴새 없이 땀이 흘러 내리는 여름은 그야말로 지옥이다. 아무리 목욕을 깨끗하게 하고, 새 옷으로 갈아 입어도 금새 옷이 흥건히 젖을 정도로 많은 양이 땀이 흐르기 때문이다.
다한증은 겨드랑이나 손바닥, 얼굴 등의 특정 부위에서 비정상적으로 많은 양의 땀이 계속 흘러나와 일상 생활에 지장을 주는 질환이다.
특별한 원인질환 없이 자율신경계의 교감신경의 이상으로 생기는 경우가 많으며, 특히 발이나 겨드랑이에서는 악취가 심해 주변사람들을 괴롭게 만드는 질환으로도 꼽힌다. 손발 다한증이 발생하는 원인은 불분명하지만, 주로 비만이거나 갱년기 증후군을 앓고 있는 여성, 갑상선 기능 항진증 등의 질환이 있는 경우에 잘 발생한다고 알려져 있다. 이 중 손 다한증은 악취를 풍기는 질환은 아니지만, 손을 잡는다거나 볼펜을 잡을 때, 운전을 할 때 등 모든 경우에 이유 없이 땀이 흥건하게 배어 나와 일상생활에 매우 불편한 질환이다. 발 다한증은 조금 더 심한 문제를 가진다. 피부 맨 바깥 층인 각질층이 불어 나면서 악취가 나는 화학물질인 ‘이소발레릭산’을 만들어 내면서 심한 악취를 풍길 수 있기 때문이다. 이를 관리하기 위해서는 아침 저녁으로 항균 비누를 이용해 손발을 깨끗이 씻고 건조하게 유지시켜 주는 것이 좋다. 또 평소 카페인이나 알코올 등의 음료를 최대한 자제하는 것이 도움이 되며, 짜고 매운 음식이나 육식보다는 싱겁게 먹고 채식을 주로 하는 것이 알맞다. 나아가 겨드랑이 다한증은 남녀노소 누구나 흔하게 나타나는 증상이다. 겨드랑이에는 노폐물을 배출하고 체온을 조절하는 에크린 땀샘(Eccrine Sweat Glands)과 액취증과 관계가 있는 아포크린 땀샘(Apocrine Sweat Glands)이 모두 존재한다.
에크린 땀샘은 열에는 민감하지 않지만 심리적인 자극에 의해 작용한다. 아포크린 땀샘은 유전적인 원인과 관계가 있으며, 사춘기 이후에 활성화 되어 대인관계에 영향을 미치기도 하므로 제대로 된 관리가 필요하다.
CU클린업피부과 대구점 이광준 원장은 "겨드랑이 다한증을 관리하기 위해서는 샤워를 자주하고 통풍이 잘 되는 옷을 입는 것이 최선이다. 또 겨드랑이에 털이 많으면 악취가 더 심해질 수 있으므로 털을 짧게 깎거나 없애는 것이 도움이 된다"고 조언했다. 그는 이어 "그럼에도 해결이 되지 않고 심각한 스트레스를 받는 정도라면, 전문의를 통해 상담을 받아보는 것이 바람직하다"고 조언했다. 여름철 땀과 전쟁…손·발 '다한증 관리'는?
<기사원문보기> http://medipana.com/news/news_viewer.asp?NewsNum=183297&MainKind=A&NewsKind=5&vCount=12&vKind=1
박민욱기자 hopewe@medipana.com |
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